大多数胃下垂患者的体力和肌肉力量都很弱，而且由于消化和吸收不好，容易出现营养失衡。因此，他们比正常人感到更疲倦和抑郁。惠州友禾医院医生表示，轻度胃下垂大多无症状，中度人经常出现胃肠动力差、消化不好的症状。下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　胃下垂是胃下垂吗？惠州友禾医院医生表示，胃下垂明显有上腹部不适、饱胀、明显饭后恶心、打嗝、食欲不振、便秘等，有时腹部有深度疼痛的感觉，常在饭后、站立和过度劳累、长时间后很薄的胃下垂、乏力、站立晕厥、低血压、心悸、失眠、，头痛和其他症状。

　　胃下垂患者的饮食保健：

　　（1） 为了使患者身体强健，增加腹部不朽脂肪，应采用高蛋白、高热量、高糖的饮食，并鼓励尽可能多地吃富含脂肪的食物，为脂肪补充。饮食须含有高热量、丰富营养和易于消化。可以选择羊肉、鸡肉、红枣、红薯等。

　　（2） 避免吸烟、饮酒，小心吃辣兴奋性食物。惠州友禾医院胃肠科医生表示，在症状改善之前，避免吃得太饱，少吃多餐，液体和半液体食物，经常会使上睑下垂加重，也应避免。你须吃少量的食物。这可以完全消化。

　　（3） 不要喝大量的茶。适量饮用米酒可以促进气血上升，但对于有上胃肠科出血史或伴有肝病和酒精过敏史的人是禁止的。胃下垂患者消化吸收功能差，所以食物加工应精细，食物易消化、吸收，不宜太粗糙。

　　（4） 控制坏习惯：我们通常有什么坏习惯，比如经常饭后躺在床上看书，经常饭后锻炼，边看电视边吃边听广播，如果有这些情况，你出现在上述几种情况下，你应该注意。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！