医生指出，胃酸反流是人体胃分泌的消化液，可以消灭大部分随食物进入胃的细菌，胃肠道是靠谱的。但过多的胃酸可能是消化性疾病溃疡和胃食管反流病的一个促成因素。下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　对于胃酸过多的患者，应注意摄入蛋白质、易于消化的食物、控制兴奋性食物、吃七分饱、保持规律和正常的饮食习惯。

　　在食物方面，医生指出，由于胃液分泌过多，需要摄入更多的蛋白质来保护胃壁。不兴奋胃的富含蛋白质的食物包括豆腐、白肉鱼和牛奶。豆类也含有大量很好蛋白质，但豆类不易消化，须煮熟至嫩。豌豆煮得清淡、松软，还能健胃健肠。

　　要使胃黏膜强健，维生素也是不可或缺的，要多吃水果和蔬菜等富含维生素的食物。用油烹饪时，如果能善用橄榄油或亚麻油，也能控制胃酸分泌；但不要过度。应避免虾和贝类等不易消化的鱼类、脂肪肉、竹笋和红薯等富含纤维的蔬菜以及过于酸甜的食物。

　　胃酸过多的饮食禁忌是什么

　　1、多吃味精、酸辣咸的食物。饮食以清淡、重口味会兴奋胃酸的分泌，少量生姜和胡椒粉，可以暖胃，增强胃黏膜的保护作用。

　　2、饮食没有节制。经常吃少量的食物，以避免饥饿和疼痛。如果有，吃一两块苏打饼干。

　　3、冷冻和过热饮食。食用温度适中，茶、汤不宜过热。

　　4、吃太多肉、油腻和油炸的食物。饮食中容易消化的食物，肉类应煮熟，蔬菜不应半熟。

　　5、酒精和咖啡。尤其是酒精，对胃的兴奋太大，而且会恶化溃疡。

　　胃酸是由胃病引起的吗？如果您有任何问题，或者您想了解更多有关此信息的信息，请联系我们的相关在线医生，他们将为您提供更好的解释。惠州友禾医院将每位患者视为朋友和亲人，用专业的医疗知识、丰富的经验和医疗设备为大多数胃肠道患者解决一切问题胃肠疾病。

治疗胃肠疾病，选择惠州友禾医院！医院整体实力雄厚，拥有专业的胃肠医生、专业的胃肠诊疗设备、前卫的治疗方案和兢兢业业为胃肠患者服务的决心。